ネット予約システムからお申込みください。（クラス開始2時間前まで）（詳細）
開始12時間前まで 予約システム内でキャンセル / 日程変更が可能です。
お時間までにご連絡いただけなかった場合、受講料は全額ご負担となります。
🔶1/24「キャンドルヨガ」
好評いただいている、週末の「労りのヨガ」です。（下記のレビューをご覧ください！）
キャンドルの灯りの中、アロマの香りに包まれて、ていねいにヨガを致します。
自分の呼吸と身体を確かめながら、急がずゆっくり動いていきましょう。
こわばった心身がほどけて、疲労から開放される時間となりますように。
| 日程 | 2026年1月24日（土） |
| 時間 | pm3:00〜4:30 |
| 料金 | 2, 500円 ※当日am3:00以降のキャンセルは、参加費全額ご負担いただきます。 |
| 場所 | くらもとシネマ（ハウステックス杉並ショールーム地下スタジオです。 京王井の頭線永福町駅から徒歩6分） |
| 定員 | 10名 程度 |
| 担当 | ERI |
| 持物・備考 | ヨガマット、ヨガブロックがある方はご持参ください。貸出もいたします。（数に限りがあります） ヨガウェアでなくとももちろんOKです！動きやすい格好でご参加ください。 飲み物・防寒具 |
前回のレビューより
キャンドルヨガに参加しました。アロマの良い香りと、暗闇の中でゆらゆら揺れるキャンドルの空間がとても心地良かったです。
動きはハード過ぎず、かと言ってちゃんと身体を動かした達成感を感じられ、運動が苦手な自分でも気負わずやりきれる内容でした。終わった後のお茶の時間もホッと心ほぐれて嬉しかったです。また参加したいです。
リラックスヨガ
エリ先生のとても丁寧な説明がいつも勉強になります。
ただ「反らないように」「浮かないように」と意識することを投げられるような説明ではなく
具体的に「みぞおちと恥骨を〜」「できる人はこうして、難しければこの姿勢で〜」と的確に指示を与えてもらえます。
自分に集中できる貴重な時間をありがとうございました。
キャンドルの灯りに癒されながら、自分を労わることができる貴重な時間でした。
最近の疲れが一気に抜けた気がします。
またぜひ参加したいです。
ありがとうございました🙏
あたたかな雰囲気の中、とてもリラックスできました。暗いから周りに気が散ることなく、自分の身体がかたくても気にせずできました。また伺いたいと思います