3月の終わり、中学生の娘と桜を見に出かけました。
まだほとんど咲いていなかったけれど、
のんびり春のお散歩、楽しんできました。
沢山の赤ちゃん連れのママを見ていて
ふと思い出したのは、
自分の産後の春のこと。
子どもを産んでまだ3ヶ月
夫が、引きこもりがちな私と、まだ首も座らない娘を車に乗せて、
近くの桜スポットを回ってくれたのです。
空は花曇りで、まだ肌寒かったな。
窓から一生懸命に上を見上げて、
薄ピンクの花びらを愛おしんだ記憶があります。
私は、、、
産後しばらく、育児が楽しめませんでした。
心身が疲れ果てて、
ポジティブにもアクティブにもなれなかった。
でも、ヘルプミーサインは出し続けていたので、笑
たくさんの先輩方が助けてくださり、
その時その時をしのいでこられました。
産後、苦しいママ、きっといらっしゃると思います。
でもね、大丈夫ですよ。
必ず、自身の身体は戻るし、
赤ちゃんも日に日に成長してくれます。
顔を上げれば、助けてくれる人も見つけられるはず。
ご自分の力を信じてください。
もしも、少し外に出たいな、出れそう、と思われたら、
ベビーマッサージや、
産後ヨガに参加してみてください。
初めは疲れるかもしれないけれど、
何かのきっかけになるかもしれません。
それを願い、クラスを続けております。
春の新しい出会いがありますように。
4月のマザークラススケジュールです
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ジュビリースタジオは
杉並区子育て応援券事業者としても活動しております。
生後𝟤ヶ月から𝟩ヶ月くらいの赤ちゃんとそのママのための
ベビーマッサージクラス
産後2か月以降のお母さまにご参加いただける、産後ヨガクラス
を開催しております。