スタッフひろこのクラス体験記!

スタッフひろこのクラス体験記!

声ヨガビギナークラス(1回目)

2022/6/24

ジュビリースタジオ初の声ヨガビギナークラスが6月15日、スタートしました! 発声の基礎を集中して学びたい! と思い、私も参加させてもらいました。 記念すべき第1回目のレポート、ぜひお読みください! I ...

スタッフひろこのクラス体験記! ベビーマッサージ レッスン風景

ママと赤ちゃんのしあわせ時間〜ベビーマッサージクラスにて

2022/4/18

こんにちは! スタジオスタッフ、ひろこです。 まだ肌寒い日もありますが、 今年もあたらしい春がはじまりましたね。 今日は、ジュビリースタジオの 「ベビーマッサージクラス」 についてふれたいと思います! ...

スタッフひろこのクラス体験記!

あたらしい年、春に向けて整え中!

2022/1/29

こんにちは! 寒さの厳しい日が続きますね。 わたしは、1月も「ストレッチヨガ オンラインクラス」を受講し、 おかげで心身とも元気に過ごしています! 寒いと、うそでしょ~!?  というくらい下半身の筋肉 ...

スタッフひろこのクラス体験記!

「わたしの股関節=固い」が変化したこと

2021/11/14

こんにちは! ストレッチヨガ オンラインクラス、11月の体験記をお届けします。 今月のテーマは「股関節にアプローチ!」です! わたしは、いわゆる内またで、ずっと「股関節=固い」というイメージをもってい ...

スタッフひろこのクラス体験記!

太陽礼拝(呼吸とからだのために大事なこと)

2021/10/25

こんにちは! ちょこっとお久しぶりです。 わたしは継続して、声ヨガクラス、 また、8月、9月、10月のチャリティオンラインヨガクラスも参加し、 学びの日々を送っておりました! 今回は、ストレッチヨガ  ...

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