スケジュール

各クラス開催スケジュール

!!コロナウィルス拡大防止のため、、、

クラスにご参加の際は、
当日の検温、マスクの着用、手指の消毒、ソーシャルディスタンスの確保に
ご協力お願いいたします。
また、ベビマクラスでのお茶・お菓子のサービスや、タオルの貸出も現在中止しております。
ご自分のお飲み物をご持参ください。

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!!状況により、変更することがございます!

 


【赤ちゃんとお母様のクラス】

ベビーマッサージクラス  

子育応援券つかえます

杉並子育て応援券使えます!

 

時間
9 🈵 / 16 🈵 / 30

10:00〜10:30 初参加の方へのレクチャー

10:30~11:30  マッサージ&ママケアタイム

》内容についてはこちらをご覧ください

》満席の日はキャンセル待ちで承ります

◇参加費

初回2,500円(テキスト代込み)

2回目以降2,000円

✳️ リピータの方は、10:30よりご参加ください!

 


【産後のお母様のクラス】
産後ブリージング&ストレッチクラス 

子育応援券つかえます

杉並子育て応援券使えます!

▼永福クラス 火曜日

時間 会場
7 / 14 11:15〜12:15 永福和泉地域区民センター 第2和室
28  11:15〜12:15 zoom オンラインレッスン


◇参加費

通常レッスン:1,500円

オンラインレッスン:1,000円(現金のみ)

》内容についてはこちらをご覧ください

 


【女性ならどなたでも参加できるクラス】
ブリージング&ストレッチクラス

▼金曜クラス 

時間 会場
3 / 10 / 17 10:00 〜11:45  永福和泉地域区民センター 第2和室
 31  10:00 〜11:15 zoom オンラインレッスン

▼火曜クラス 

時間 会場
 7 / 14 9:30〜11:00 永福和泉地域区民センター 第2和室
28  10:00 〜11: zoom オンラインレッスン

◇参加費

通常レッスン:1,500円

オンラインレッスン:1,000円

》内容についてはこちらをご覧ください


 

【出産前のお母様のクラス】
マタニティブリージング&ストレッチクラス

プライベートレッスンのみの開催となります

★詳細はお問い合わせください。⇒

》内容についてはこちらをご覧ください